问题描述: 孩子肺活量不够怎么办?带孩子去学习黑管,但他却怎么也吹不起来,检查说孩子肺活量小,应该怎么办十岁小孩肺活量?
可以锻炼肺活量.肺活量一部分是天生的,一部分是锻炼的,例如长跑,游泳,跳绳等有氧运动均可以练习肺活量,可是适当的让其作一些户外的活动和体育段如散步、跑步等慢跑就可以,改变以前的呼吸方式,如果以前是两步一呼吸,改成三步或四步,适应后可以加快速
肺活量的变化是比较大的,通常情况下可以满足基本生理需求,但要进行相关的职业就需要较大的肺活量,比如运动或一些吹奏乐器,多采取运动,可以使肺活量得到加大,没有其他的办法,