十一味维命胶囊好吗

熊平安 回答时间：2018-11-08

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高锡云 回答时间：2018-11-08

十一味维命胶囊主要用于顽固性失眠、多梦、神志紊乱、镇静安神、精神抑郁症、烦躁不安、头晕目眩、心悸气短、神经衰弱、乏力、补血益气、胸闷、头痛、记忆力减退等症状,因为是中成药,所以没有明显副作用,如果症状没有减缓,而且若失眠障碍加重时,理应及时到医院就医,进行适度心理疏导;其次,切忌乱用药,要去医院看看做好,失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟,睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡、可乐或茶等,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤,