问题描述： 生完孩子后如何做好月子
正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物,您和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好,温度及湿度适中,营养合理、平衡,不要专吃高蛋白、高脂肪饮食,注意个人卫生；心情舒畅,可使乳汁加多,不要躺在床上一动不动,而应卧床休息与适当活动相结合,尽量安排家人替您分担家务及照顾宝宝,争取充足的休息时间,注意避孕；坚持纯母乳喂养；定期产后检查；
