你好，根据你描述的情况硬节挤压后有炎症感染现象。
建议平时注意面部卫生，避免挤压硬节，饮食要清淡，忌食辛辣刺激性的食物，注意观察。必要时抗炎治疗。
亲，您好！根椐你叙述的情况是炎性疙瘩或粉剌。
由于你的挤压会造成感染，可涂甲硝唑凝胶或百多邦，饮食清淡，忌辛辣。
一般是考虑对洗面奶过敏啊，建议你i注意休息啊，
不要吃辛辣刺激性的食物，建议你先观察看看，要是还是这样有些是需要局部用药的了，以后用化妆品需要谨慎啊，
以上是对“头上长个硬包一碰就疼以为是青春痘就去挤局”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能有肠道病毒或者疱疹病毒感染导致的皮肤疱疹、斑丘疹，及瘙痒不适，
建议去医院进一步检查如TOUCHEB病毒检查可以明确是何种病毒感染
需要口服利巴韦林清开灵，
你好，这种情况考虑是患了头皮的毛囊炎导致的。
可以局部涂擦碘酊，以及百多邦、鱼石脂乳膏等药物。平时注意头皮的清洁和干燥。祝你健康。