根据你提供的信息分析看，你患了跟痛症疾病，其病理变化是跟部软组织的炎性改变和跟骨内压力增高，治疗主要是针灸，按摩，理疗，外敷活血化瘀药物，局部注射激素的封闭治疗，必要时可以用手术来治疗。
2018-11-07
足底骨刺是足跟骨质增生的原因引起，与足跟筋膜过度磨损，退行性病变有关
可以去医院采用针刀疗法，封闭疗法，涂抹扶他林软膏等药物进行治疗。平时多用热水泡脚
问题描述： 足底后跟长了骨刺,痛的难受,还影响到手也有痛
足跟骨刺增生疼痛难忍，一般来说不会影响到手腕
骨刺增生可以通过外敷膏药中药外洗，口服抗炎止痛药治疗
这种一般首先保守治疗，如果不行可以做封闭治疗，还不行就需要手术治疗
药物可以吃点扶他林，仙灵骨葆，骨刺片合用一般就可以改善，或者直接封闭治疗
以上是对“足底骨刺，以有一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！