什么引起胃火

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建议:1、多喝水,2、保证充足睡眠,保持舒畅情绪,3、饮食宜清淡、多蔬菜,忌辛辣、油炸、过食温热食物,如羊肉、炒花生瓜子、麻辣烫、柑橘等,多吃白菜、苦瓜、芹菜等性凉食物即可,4、当胃火过旺时,可服用菊花茶、金银花茶等,最好不要过食三黄片、牛黄解毒片等,祝您生活愉快!

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注意平时避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,要劳逸结合,也可以用清火丸和奥美拉唑治疗几天看看