发热不发烧,晚上又盗汗

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“发热不发烧，晚上又盗汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好。考虑是阴虚，可以服食知柏地黄丸调理，多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、番茄等。还有吃些小麦芡实粥，或者薏米山药芡实粥，适当做运动，注意饮食，生活作息要规律，保持愉悦的心情。祝康复。