问题描述： 从小学就开始做噩梦哭醒,到现在大一还是老是说梦话做噩梦,怎么办?问题补充:10岁左右得过心肌炎
爱做噩梦可能是与平时压力大,精神紧张有关系的,再有也可能过度关注梦的原因,或者对健康过分担心也会这样的,也可能是神经衰弱的表现,建议晚上睡前多用热水泡泡脚,睡前喝杯牛奶,长期这样可以服用谷维素片,安神补脑液进行调理,
