上述情况考虑身体肾虚的可能性较大，但是上述表现比较简单，不能据此来进行相关的辩证、得出诊断。
需要根据详细的表现进行辨证，然后再选择治疗办法。如果确诊，可以用肾气丸加减治疗。
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中医诊断考虑为肾精亏虚引起的健忘，中医认为肾主藏精，精能化髓，髓能上充脑部，肾精不足，生髓不足，脑空而健忘。腰为肾之府，肾虚则腰痛，肾精不足，肝阴相应亏虚，肝开窍于耳，所以耳鸣。
可选用中成药右归丸、左归丸配用十全大补丸调理，补气养血，生精化髓，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你好鉴于你的描述综合分析考虑是肾亏引起的可能性的
可以看看中医科，建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼，增强身体的体质