你好，可以的，山药，薏米，芡实，红枣，枸杞，红豆这些食物都可以帮助你改善身体状况，帮你调理脾胃，但是对月经的调理一时起不到很大的作用。建议你最好去中医院看看，根据身体的情况吃些中药调理一下。
2018-11-07
针对您说描述的病情，初步诊断为脾胃虚寒，可能与先天不足，个人体质或者其他原因有关，导致体虚，多汗，四肢冰凉
建议您到正规医院进行询问和检查，找专家确诊一下，或者找资深的中医把脉，喝一些中药调理一下
问题描述： 月经不调是从青春期就有的,日期一直不定,初三的时候有过一段时间月经不来,后来吃了中药好了,现在20岁,今年上半年减肥,开始节食,到现在脾胃很虚弱,吃一点东西就胃胀很难受,但是平时三餐都有进食,而且粗粮水果吃的较多,中间饿了会加餐,但是量都不大,吃多一点就难受,便秘,现在每天早起喝一大杯盐水,保证每天早上的排便,但是月经一直不来,脾胃虚弱也不见好,我坚持每天喝山药薏米芡实粉冲的水和红枣枸杞红豆粉冲的水的话能不能改善这些症状?
你好，，经常肚子胀，其一，考虑是因大便干燥引起的，建议通便治疗，可以口服乳果糖治疗，平时多喝点水，多吃点水果和蔬菜多运动就会好的，其二，考虑是肠蛔虫病引起的可能性大，建议口服驱虫药治疗
2018-11-07您好！根据您的描述分析：月经不调是内分泌失调导致的！
您好！根据您的描述分析我的建议：吃益母草颗粒和黄体酮即可！
以上是对“脾胃虚弱导致气血不足，月经不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！