您好，你所说的情况，往往是由于软组织扭伤、劳损的情况引起的。是常见的情况。
此种情况往往是可以选择外用药物、推拿、中药等治疗的。如三七伤药片的治疗。需要保养，避免疲劳和久坐久站。适当休息。
以上是对“腰部现在动不动就疼，以前受过伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所述的情况分析，考虑由于扭伤了腰肌或者腰椎，这个需要医院通过仪器检查一下。
建议可以使用活络油或者云南白药涂抹按摩一下腰部肌肉，希望对你有帮助，祝你身体健康。
你好考虑是腰肌劳损，劳累疲劳肌肉韧带疼痛引起的
可以服用腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，
您好这位朋友，这种情况建议积极疼痛科看看，考虑腰椎腰肌的病变
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，首先拍片子看看，针对治疗，祝您健康
来看，你的情况考虑是腰肌劳损导致的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
以上是对“腰部现在动不动就疼，以前受过伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的情况可能是骨折或者其他原因导致，具体不能明确诊断
建议及时到医院详细检查，明确病因对症治疗。希望我的回答对您有所帮助
这个有可能是因为扭伤之后还没有恢复才是会引起的
一定是要多注意一下你自己的饮食，是可以及时的选择使用活络油按摩一下的