您应该及时控制或是戒除手淫的现象，另外，最好去看看中医，象您的情况还是比较严重的，最好是检查后用汤剂治疗，这样见效慢点，但是长远来看，效果好的多，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
您应该及时控制或是戒除手淫的现象，另外，最好去看看中医，象您的情况还是比较严重的，最好是检查后用汤剂治疗，这样见效慢点，但是长远来看，效果好的多，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
问题描述： 手淫倒至阳痿有什么办法?手淫10年以上,停止手淫快一个月了,但是发现阳痿了,您有什么办法没有?
建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，
平时吃一些一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“手淫倒至阳痿、腰痛、脚无力、有时记忆不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的症状现在的情况主要是由于手淫过度所造成的肾虚现象出现的。
需要应用药物来进行调节治疗的。最好选择中药来进行治疗，也可以服用中成药如六味地黄丸进行调节治疗的。
您应该及时控制或是戒除手淫的现象，另外，最好去看看中医，象您的情况还是比较严重的，最好是检查后用汤剂治疗，这样见效慢点，但是长远来看，效果好的多，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
您应该及时控制或是戒除手淫的现象，另外，最好去看看中医，象您的情况还是比较严重的，最好是检查后用汤剂治疗，这样见效慢点，但是长远来看，效果好的多，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。