你好,你越紧张、越担心、压力越大,反而不能如愿,就像弹簧的道理一样,适当的压力是动力,如果压力太大,反而使整个物体破坏
你的情况我建议你要找到正确的学习方法,端正态度,不要纠结于心情,多跟成功的人接触,看看他们是怎么学习的,融入环境适应环境才是最重要的,祝你身体健康
以上是对“学习压力导致注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你说的情况和压力大有很大的关系,心神不宁,导致注意力无法集中。
建议适当的学会疏导自己的压力,要是自己无法办到最好找心理医生解决一下。
其实你确实是有嫉妒的情绪在里面,你要改正。
学习的同时也要放松心情,多运动,不要给自己太大压力。