这个情况一般不能仅仅使用何首乌，
何首乌虽然有一定的滋阴补肾，乌发的作用，但是有一定的毒性，一般不能长时间使用，建议多吃黑芝麻，核桃，
这种情况一般可以加强营养，补充维生素微量元素，心情方式生活规律，可以应用药物观察
饮食清淡加强营养，可以营业厅复合维生素，首乌乌发丸治疗，多吃黑芝麻黑豆首乌等
你描述的症状如果有效果一般六个月后会有效果。
建议你平时要多吃补肾的食物，如羊肉枸杞汤，猪腰炖杜仲等。禁生冷，寒凉饮食，注意休息，不能熬夜。
以上是对“断头发也白了不少头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，脱发严重可能是因为精神压力很大，过于操劳。
在中医上来说脱发是肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。也有可能是病理性脱发。
你好，建议你用天麻首乌片滋阴补肾，养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发
建议你去医院皮肤科就诊,排除脂溢性脱发后就不必紧张了.掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。