有手淫习惯,有点控制不住

张月玲 回答时间：2018-11-07

从你说的情况看，你已经27岁了，适当手淫是不会影响健康的，不必担心，有时感觉头晕，多是血压有问题啊
你好，建议你放松思想，去医院检查一下，测一测血压，然后对症治疗即可

黄文飞 回答时间：2018-11-07

长期过度手淫，可以影响体质，引起头晕，怕冷，是手淫导致的肾虚，需要注意减掉手淫，不要熬夜。
目前的表现是手淫导致的头晕，需要使用中成药治疗，如果有怕冷，手脚凉的表现，可以吃补肾阳的药物，效果不错，注意适当锻炼身体。
平时怕冷吗，手脚凉吗？
以上是对“有手淫习惯，有点控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-11-07

你所说的这些情况与个人的身心状态有关，应该进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

王志强 回答时间：2018-11-07

如果没有性生活，这么年轻，性欲旺盛，适当手淫是有好处的，可以缓解我们的性压力，刻意压抑自己的性欲也不好
所以，不需要担心的，平时控制手淫次数，每周不超过两次或者两三次，过后没有什么不舒服，就没有影响