中医把乳腺增生称为乳癖，主要是肝郁气滞和冲任失调引起的症状
平时注意饮食少吃辛辣油腻海鲜生冷食物多喝热水多吃蔬菜水果，口服乳癖消片
乳腺增生的问题应和肝郁肝阳亢有关系，应注意合理的休息保养气血，积极舒肝理气调养
不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体，饮食的均衡性，可以适当的按摩，可用桂枝茯苓丸等
问题描述： 我双侧乳腺增生已有俩年、乳头有时也会有分泌物,最近检查还伴有腋下淋巴肿大、该怎么办
根据您的描述，建议到乳腺外科检查，或者是拍个乳腺的X片，明确一下原因。
2018-11-07你这种状况说明乳房不仅有增生，这两年了你没有系统治疗吗？
建议多喝水，马上去大医院妇科检查，然后系统正规的治疗。
以上是对“乳腺增生伴有腋下淋巴肿大、我该怎么办、怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！