脚打篮球时不小心扭到了,只是活动脚踝时和

张莉莉 回答时间：2018-11-07

你好，这种情况考虑应该是软组织扭伤引起的。
建议你暂时不要打篮球了，注意休息，用点云南白药，活血化瘀，消肿止痛，祝身体健康。

张月玲 回答时间：2018-11-07

您好，根据您描述的症状，初步考虑还是脚踝外伤。
首先，建议您到医院做一个X线片，看一下脚有没有骨折，然后再对症支持治疗，可以吃点活血化瘀的药物

胡世春 回答时间：2018-11-07

你好，脚打篮球时不小心扭到属于局部软组织损伤，只是有轻微疼痛，问题不大的。
建议期间可以适当的服用舒筋活血的药物进行治疗效果比较好，期间注意适当的休息，同时局部外敷避免长时间走路。

谢武龙 回答时间：2018-11-07

您好这位朋友，这种情况建议放松心情，主要是考虑软组织损伤的表现
建议营养均衡，　适当休息，避免过度活动，可以局部应用云南白药喷剂，口服三七伤药片治疗，祝您健康
以上是对“脚打篮球时不小心扭到了，只是活动脚踝时和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-11-07

轻微的疼痛，如果肿胀也不厉害，本身应该没有多大问题，可能仅仅稍微拉伤或者软组织损伤
最近休息好，不要太剧烈活动，晚上睡觉垫高肢体，超过二十四小时后每天热敷两次，每次半小时左右，应该就可以的，长时间不好到医院看看

张绍兰 回答时间：2018-11-07

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。
同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。。