考虑心理因素引起的现象，会有过度焦虑紧张的表现。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,
也可以自我调整：1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪；2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上；3.并多参加社交活动。
问题描述： 经常出现心慌,羞涩的现象,一说恋爱我就心慌,脸红,有一天上班会课,一说不要谈恋爱,心猛地跳了一下,然后就越来越快,最后到脸红
看了你的叙述，我感觉那到了青春期了，所有有些东西你非常敏感。
人到你这个年龄，都有害羞的感觉，我建议你遇事要放松，不要紧张，坦然面对。。
据你的描述分析，这种情况可能是心理方面的问题，不是疾病。
注意调整自己的情绪对这个问题要有正确的认识，慢慢适应以后可能就会正常的，不用担心，
以上是对“经常出现心慌，脸红现象，看见许多异性会脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！