长期失眠,长期服用盐酸异丙嗪片?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

根据你的这种情况，初步诊断是神经衰弱引起的
建议平时保持心情愉快，可以用点安神补脑液

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.祝你身体早日康复！