入冬以来睡觉昏昏沉沉,总感觉醒不来,头晕

廖元兴 回答时间：2018-11-07

针对您所描述的病情，您的症状由于自身的个人体质原因，对身体健康不会有影响，请不用担心！
建议您保证充足的睡眠，不要过度劳累，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下

魏帅帅 回答时间：2018-11-07

你好，这种情况和季节因素有很大关系的。建议适当调整。
一般冬天最好是早睡晚起，保证足够的睡眠，多吃点肉类，坚果等食物补充热量。
以上是对“入冬以来睡觉昏昏沉沉，总感觉醒不来，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-11-07

中医诊断考虑为寒湿困脾引起的，中医认为脾主消化，外感寒湿，脾体寒湿太多，阳气相对不足，清阳不展，寒湿外裹，冬天外寒增加，体内阳气更加不中，水湿不化，湿湿生痰，所以晕眩不振。
可选用中成药附子理中丸配用天麻钩藤颗粒调理，散寒化湿，温脾止眩，服药期间禁食生冷食品。

何伟文 回答时间：2018-11-07

你好考虑是气血不足，脑供血不足，神经衰弱引起的
可以到医院看中医诊断一下，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动，不要熬夜