问题描述： 刚开始上高三突然有一天眼睛很痛看书很不舒服说不出来的不舒服和以前看的不一样每天到傍晚眼睛就痛到不行像是用针刺的一样后来去了医院做了检查配了眼药水滴了之后稍微好一点勉强能完成一天的学习但是考试考2个小时到最后就不行了眼睛痛然后感觉眼睛不舒服连带头也不适头也昏沉沉记忆力下降最近又很疲惫即使提早睡睡够了8个多小时还是觉得很疲惫整个人完全不在学习上该怎么办严重影响到我学习
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好，这情况不排除视疲劳的可能。眼疲劳可以出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。
建议平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。
