你好这个情况需要考虑的就是腰椎盘突出关节炎导致的，这种情况不排除是风湿也有可能。
建议你可以做个腰椎的检查，其实就是可以吃点，腰痛宁胶囊看看。
你好，由于您的症状描述比较简单根据您的描述可能是腰椎问题引起来的腿和腰部的疼痛，这种情况，建议你最好还是到医院去拍一下片子会在下星期，看有没有椎间盘突出压迫神经的情况。
你也可以多补充一点便是，如果有方便的话最好去检查一下。
问题描述： 前段时间小腿和膝盖痛,今天突然间腰疼起来了,是什么原因,
一般是因为受凉，或者长时间保持一个姿势，导致局部肌肉筋膜和韧带的损伤，从而出现的，血液供应变差，代谢产物无法排出，然后导致的相关症状，所以治疗的话可以采用针灸推拿，针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的循环，疗效也是不错的。
2018-11-07你好：你主要是膝盖关节的疼痛有可能是膝盖关节损伤劳累过度等多方面也出去，也可以及时的进行调整和治理。
你可以那得注意好休息，避免劳累及外观也进行一些理疗热敷和按摩也都有一定的调整的作用不用担心。
以上是对“之前小腿和膝盖痛，今天腰疼起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！