你好，从你描述的情况来看，你目前的来例假出现的疼痛，主要是痛经而引起的。
你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，必要时可以用点解痉的药物等对症处理。
你好，你的这个情况，是痛经的症状，以中医的观点来看，当是由于脾肾阳虚，不能温养胞宫所导致。
这个情况，如果服用药物治疗效果不理想，那么建议你可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸治疗，会有不错的效果。
祝你健康快乐！
问题描述： 十几年了每月来例假的时候肚子疼腰疼喝了一个阶段痛经片效果也不好
从你说的情况看，应该是痛经的症状，应该去医院看一看中医，吃些中药调一调啊
你好，建议你放松思想，尽快去医院看中医吧，这样更有针对性，效果会好些，平时要注意保暖，保持乐观的心态
是痛经的症状，就会出现月经来潮前，腹痛、腰痛的表现，应该服用药物调理治疗，
建议在医生的指导下服用，月月舒颗粒，或是痛经宝颗粒，按说明服用，经常喝点红糖水，
以上是对“没有来例假时肚疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！