老是失眠多梦,第二天就很困,不爱起床

李小可 回答时间：2018-11-07

这种情况最常见的原因主要是有焦虑紧张引起的，初步诊断神经衰弱。
在治疗期间要注意多饮水，调理饮食起居，避免长时间熬夜，这种情况是可以口服安神补脑液治疗观察。

何伟文 回答时间：2018-11-07

根据心理专家的研究每个人每天晚上都会做6个梦，只是有些梦你能记住有些梦你记不住而已人，当您睡觉处于快波状态时惊醒您就会记得所做的梦，之所以失眠可能是因为您最近心理压力过大情绪过度紧张所致建议您保持平和的心态，同时注意合理膳食
希望我的建议可以帮助到你，祝您生活愉快，身体健康！

张瑶 回答时间：2018-11-07

你好，你的描述很明显的亚健康状态，工作压力，情绪问题都会引起！
你好，建议每天不要熬夜，平时熬粥可以放些百合，莲子，大枣养心神，助睡眠！

张慧芝 回答时间：2018-11-07

睡觉经常做梦的精神当然不好。做梦的都是在浅睡眠状态，这样子是休息不好的。
建议睡觉前不做太过兴奋的事，不动脑子，全身心放松。

王涛 回答时间：2018-11-07

您好，根据您的描述考虑是由于白天过度劳累，压力过大，精神过度紧张导致的。
建议您保持充足的睡眠，及轻松愉快的心情，注意释放压力，避免太过劳累。
以上是对“经常失眠多梦，第二天就很困，不爱起床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-11-07

根据你的叙述由于睡眠不好，所以导致第二天起来无精打采身体发困。
建议你可以喝一些安神补脑液进行调理，坚持服用一段时间看看效果。

张月玲 回答时间：2018-11-07

你好，你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间。

熊平安 回答时间：2018-11-07

你好，根据你的情况，主要考虑是由于心肾不交所导致的，这与劳累过度有一定关系
主要考虑是由于心肾不交所导致的，这与劳累过度有一定关系，可服用中药进行治疗，谢谢

彭丽霞 回答时间：2018-11-07

你好，这种失眠的话，建议可以服用安神作用的药物的。
对于你这种情况，建议可以服用安神补脑液等药物比较合适的。
以上是对“经常失眠多梦，第二天就很困，不爱起床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-11-07

你这个情况应该是神经衰弱的表现，一定要及时治疗
建议你尽快去医院神经内科就诊，及时采取措施，

谢武龙 回答时间：2018-11-07

建议口服甜梦口服液，或者喝中药调理一下，祝好！
，建议口服甜梦口服液，或者喝中药调理一下，祝好！