你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复。
以上是对“上半身游走性疼痛三个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，沉痛呈游走性，一般是风邪为患。中医认为风邪善行数变。
所以中医说你这是风险应该是对的。至于肾阳虚那就要看具体情况了，可能是本身体质偏阳虚。
您好，根据您描述您这应该是属于中医讲的风邪入络的表现。中医讲风性游走因此很容易出现游走性疼痛建议您可以去医院采取中医中药的调理祛风祛邪
祝好