你叙述的情况来看这考虑是缺钙造成的症状表现。
可建议你要最好是给予补钙来治疗，并再要同时配合鱼肝油来补充。以帮助钙的吸收。
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
根据你说的情况考虑是左腿肌肉拉伤导致淤血阻滞不通出现的疼痛表现，
建议这种情况治疗应该舒经活血通络止痛可以针灸推拿，红外线理疗。
以上是对“整个左腿酸疼，肌肉也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从上述的情况来看，表现为左侧下肢酸痛感，小腿肌肉酸痛较为明显，曾经有过足踝扭伤，个人分析考虑为局部软组织炎症的可能性比较大
个人意见：局部软组织炎症的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院查局部X线以助于明确病因，必要时可以口服一些改善症状的药物，比如三七总甙片
你的这个情况需要查脊柱的ct检查才可以的。
你的情况怕是存在广泛的关节问题，所以查脊柱，腰椎，和类风湿来看看吧。根据结果用药最好。