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在IT公司上班,每天都要坐着工作6个多小

2018-11-06 女 | 24岁
回答(1)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

腹部赘肉最好的方式是做仰卧起坐,既锻炼了腹肌,也减少了腹部脂肪的堆积,坚持下来比用什么药都好,祝你健康!

2018-11-06
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