你好脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物.
补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用.此外,应该避免日光的暴晒,酒,辛辣和刺激的食物,少生气,紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红
你描述的情况是皮肤角质层过薄，毛细血管分布过于浅层，
就会在冷热刺激或激动等情况下在面部形成红血丝或潮红。秋冬季节的应该提前使用润肤霜和预防，另外防止冷风吹面部。
问题描述： 无论什么时候脸都是红的,,,,,
您好，根据您描述的来看，考虑是红血丝导致的
建议您，不要乱用化妆品，用不刺激适合自己的化妆品，一般不好治疗的。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚的体质引起来的表现，肾中的阳气不足，无力启肾水上承，就会造成上焦虚热而有脸红的表现。
这种情况可以采取温阳补肾，引火归元的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对用药进行调理。
以上是对“总是脸红该怎么办啊。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！