你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是劳累过度引起的血压的改变，或者是体力的透支。
首先建议你不要过于的紧张，要注意休息，通过休息后看看是否症状能缓解，如果是不能缓解，要进行就诊检查。
问题描述： 今天下午跑了800米当时就很想吐心里很不舒服呼吸道也很痛一直咳嗽再加上有些便秘所以就吃了一颗酵素梅然后目前的症状就是觉得呼吸道和胸腔有些不舒服头也有点晕晕的我要怎么办是吃了酵素梅的影响吗?我以前也吃酵素梅都没有出现任何不舒服的感觉
针对您所描述的病情，您的症状由于自身的个人体质原因，导致运动后的不适，对身体健康不会有影响，请不用担心！
建议您保证充足的睡眠，不要过度劳累，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下
以上是对“今天跑了下午800米然后下午6点半吃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在咳嗽厉害吗会不会心慌心悸呢会不会腹胀
这样的情况要考虑是跑步引起的不适可能性较大同时吃点通便的
你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是劳累过度引起的血压的改变，或者是体力的透支。
首先建议你不要过于的紧张，要注意休息，通过休息后看看是否症状能缓解，如果是不能缓解，要进行就诊检查。