祛斑后需要做好哪些护理?

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避免刺激性的食物刺激肌肤,如咖啡,可乐,浓茶;禁止使用对皮肤有伤害的物质伤害皮肤;调整好生活习惯,不熬夜,有个充足的睡眠状态;多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜;避免太阳的照射,紫外线的刺激,电脑辐射等;保持良好的心情,心情的好坏影响着皮肤的变化;禁止使用含刺激的祛斑产品进行祛斑,

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1、雀斑患者要常做水果面贴,这样不仅对治疗雀斑有好处,对于皮肤的护理和美观都是有益处的,很多水果都含维生素C,患者应根据自己的情况来选择使用,2、雀斑患者在日常生活中要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,每天要保持大便畅通,这样可以很好的把体内的毒素排出来,对雀斑的护理也相当重要,3、雀斑患者一定要远离有害化妆品,特别是一些“速效美白霜”和“速效祛斑霜”等产品,这些产品只能使你的皮肤拥有短暂性的美丽,时间一长就会使皮肤上的雀斑越来越多,最后导致色斑反弹,越治越重,因此,远离有害化妆品也是雀斑皮肤护理的有效方法,4、雀斑患者可每天使用冷水及温水交替洗脸,但交替10余次为宜,冷水温度在15度左右为宜,温水温度在45度为宜,这也是雀斑皮肤护理的好方法,