你好你的情况要来看气血不足，肾阳虚，最好到医院辩证治疗
服用金匮肾气丸和复方阿胶浆，平时忌吃辛辣刺激的食物
你好考虑是体虚，肾虚，气血不足神经衰弱等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 半年啦,去西乡人民医院检查说用麦冬生地泡水喝,可是我感觉还是不怎有效果
您好，内热外寒属于中医的真热假寒证。建议以清热为主，兼有温补脾肾，就诊资深老中医。平时作息规律，劳逸结合，注意饮食，保持愉悦的心情。希望可以帮到您。
2018-11-06你好！一般这个是身体虚，阴虚引起的
建议这个需要坚持才可以的，没那么快效果的，你不用紧张好吧！
以上是对“我每天睡觉一时热一时冷怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！