青春豆怎么消

胡世春 回答时间：2018-11-06

粉刺,即痤疮又是青春豆,有些女孩到十三四岁,男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩,不痛不痒,但非常影响美观　　一般地说,较轻的粉刺,可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生,随着年龄的增大会不治而愈,预防、治疗粉刺,应注意下列几点:1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污,平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去,2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅,3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观,4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效,5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服,将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去,每周2次,适用于黑头粉刺者,6:橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去,功效去黑斑,除粉刺,适用于粉刺、黄褐斑,7:果皮鲜奶液:用2－3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部,适用于黑头粉刺者,8:外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效,9:绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状,每晚睡前用温水洗净面部后涂面,具有清热解毒,防治痤疮功效,

谢武龙 回答时间：2018-11-06

平时自己最好不要老是挤痘痘;1、切记不要熬夜;2、不要老是吃辣的;3、早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活习惯,有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘,以前我有个室友就老是便秘,脸上也会长痘,另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火,很实用,4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生