你好，根据您所说的情况，建议去医院心内科和内分泌科进一步咨询、检查和治疗，找一找什么具体原因引起的这种表现，一方面检查心脏超声，动态心电图，化验甲状腺功能，血脂分析，对症治疗。
你的情况应该是属于肾虚导致的症状，适当的食疗
一般药物治疗的话可以服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸，食疗的话可以选择核桃芝麻黑木耳
问题描述： 全身无力没精神,运动或体力劳动心跳加快气短,腰酸腿软,有时感到口渴不想喝水,晚上睡觉梦多,
你好，根据你的叙述你全身无力，没有精神，运动和体力劳动辛苦跳加快，气短
你有没有神经衰弱的现象出现见你买些安神补脑液和肖我的回答对你有帮助
考虑肾虚引起的现象，会有失眠多梦，身体疲乏的表现。
建议清淡温软饮食，多吃韭菜大葱等食物，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
以上是对“四肢无力没精神易疲惫犯困，气短心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！