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张瑶
已帮助网友:4112
您好,每天早晨喝豆浆,可以的,营养要全面的,要多吃水果蔬菜一类的,不要挑食了,营养要全面貌一新
也要喝点牛奶的,营养要全面的,再一个要多吃水果蔬菜比较好的,辅食方面也要多样化的。
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李小可
已帮助网友:1821
豆浆含有很高的植物蛋白,对身体的健康有益,不会影响到正常的性功能。
应该正确的理解和对待,调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,适当的活动锻炼,保持健康的身心。