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李小可
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运动过多,导致局部的乳酸堆积,出现疼痛的情况。
注意休息,可以做个心电图看看具体的情况,也可以进行局部的按摩,服用复合维生素片治疗。
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何伟文
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你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。