未婚女性手脚冰凉

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手脚冰凉主要是因为阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现,补充维生素E,可以加强肢体末梢的血液循环;吃洋葱、辣椒等促进血液循环的食物,平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经,

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手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的,建议你服用六味地黄丸,也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质,