问题描述：每天睡起来的时候枕头上有很多头发,洗头的时候洗脸盆里也是很多头发,
您好：根据您的描述头发脱落较多，通常与压力大，环境因素，和睡眠少有关。
建议：保持心情愉快，睡眠充足，可选用生姜洗发水，并冲洗干净会取得满意效果。
你好，你的情况考虑可能是是肾气亏虚，肾精不足所导致的脱发，因为发为血之余气，受肾精肾气所养，所以脱发和肾精亏虚，气血不足有关系。
你好，你的情况建议你可以一些肾气丸或者六味地黄丸补补肾精，另外可以吃一些山药、枸杞、核桃、黑芝麻等食物，有比较好的生发的作用。不要太过于劳累和忧虑，保持好的心态
