问题描述： 我不知道自己有没有得强迫症,想象力很丰富,看到一件我自己喜欢的事就会想象发生在自己身上那该有多幸福啊（当然是好事开心的事情坏的事情不会联想）这难道是强迫性思维中的强迫性联想吗很答案还有是的话应该怎么治疗啊
您的性格本身比较敏感,容易受到刺激,这个需要注意,平时心态要好,别人要害您这个是您自己想出来的,还是工作不顺利,存在一些什么事情?强迫症,我还是建议您到正规的精神科接受治疗,以免影响您的生活,被害妄想需要确认,这个也可以跟精神科医生交流一下,
2018-11-06您提供的症状太少,让我无法准确的了解到您现在的病情,不过既然是强迫症,您可以先尝试通过下面的方法来进行自我缓解, 1、治疗强迫症要不理它,为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然”,其实,强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维,那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来,对待强迫症也是如此,患者只有忽视它的存在,症状才会慢慢消失,强迫症患者可以多参加一些或外活动或是认真的做些别的事情,转移注意力,不去想它,自然而然也就忽视“它”的存在了, 2、治疗强迫症要不怕它,很多人总“怕”强迫症的出现,其实,这在正常人身上偶尔也会出现的,只不过当事人不在意罢了,而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来,究其原因,是个性缺陷在作祟,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常,这样一来,就能逐步建立自信心,有此依靠,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它,
2018-11-06
