问题描述： 脸上很多痘痘,但是不疼想让痘痘都没有
容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能,多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足,
进入青春期后,皮肤代谢旺盛,油脂分泌多,堵塞毛孔会出现这种情况的,平时注意皮肤清洁卫生,可以外用维A酸软膏治疗看看的
