根据您描述的情况，考虑应该是由于腹部受凉所引起的不适！
建议：首先要注意保暖，月经快来期间不要喝凉水，不要吃辛辣刺激性食物，多注意休息！
您好，应该是宫寒导致的月经不调，注意不要吃生冷辛辣刺激性食物。
最好做b超检测下子宫内膜的厚度排除下是否有子宫肌瘤然后再对症治疗。
这个是要考虑是不是因为有气郁血滞，如果是还有痛经，那么是可以多吃一些活血益气的食物的
建议是可以多吃一些活血的食物的，比如是酒糟等，是可以改善症状的。
以上是对“大姨妈来有血块，量多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你家这样的情况就是正常的月经来了的尼，不要担心的，
你只要注意休息和营养，保持愉乐的心情，不要吃用生泠刺激性的就蛮好的
这种情况应该是功能性子宫出血导致的，一般没有多大问题。
跟内分泌有很大的关系，一般结婚生育后，会有好转的。