你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，
建议，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！
从中医来讲，白天出汗，活动后更甚属于自汗，睡后出汗，醒后即止，属于盗汗。自汗由气虚引起，盗汗由阴虚引起，从你症状来看，你是属于气虚
建议你平时要注意锻炼身体，方便的话可以吃些中药，效果较好
问题描述： 我一热就容易出汗,特别是额头,有时稍微一运动就出汗,这是气虚吗?
人体多汗，一般是气虚、血热造成的。可以考虑用食物疗法治疗
建议多吃有营养的食物，少吃垃圾含高蛋白和脂肪的食品，要多多锻炼身体
您好，可能是气血两虚导致的，一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。
建议您平时注意休息，不要太过劳累，晚上用热水泡脚，如果情况没有改善，建议您立即到正规医院做相关检查，尽早诊治。
以上是对“额头容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！