感觉肚子挺大【13岁】

2018-11-06 女 | 12岁

问题描述：就感觉挺大的,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

回答（2）

吴名波 回答时间：2018-11-06

首先饮食要适当控制一下，最重要的是加强腰部锻炼，不要吃减肥药
加强锻炼，重要的是要坚持，不要一吃完就睡到，加强自己的活动量

胡世春 回答时间：2018-11-06

不知道你说的感觉挺大的是多大，不过想让肚子小有很多办法
合理健康饮食，加强体育锻炼和一些休闲活动，最好晚上睡前做六十至一百个仰卧起坐，相信用不了多久就小了

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。