你好，采用中医治疗效果不错，引起精子质量不好的原因很多，如肝肾亏虚、气血虚弱、久坐、电磁辐射、不好的生活习惯等。要想提高精子质量就必须针对原因处治疗。
平时注意生活规律，不要熬夜、吸烟，加强锻炼，可以选择快走或慢跑，不要久坐，放松心情，不要给自己压力，饮食上荤素搭配，不易太过油腻、辛辣。多吃蔬菜水果。
质量不好不代表不能生育，还要看精子不好到哪种程度。
最好到正规的医院检查治疗，必要时用促精子药物治疗。
问题描述： 自己精液里面精子质量不是很好自己打算想着去医院里面治疗,这个影响生育怎么治最好呢
你好，生命的形成是需要卵巢里面的卵细胞和精子相结合，但是精子质量差对人的生育影响比较大，因为精子质量过低是没有办法产生精卵结合的现象，生命的形成是需要卵细胞和精子相结合。一旦男性患有弱精症，精子没有足够的活动能力，精子就无法进入女性的卵巢里面，产生精卵结合的现象，祝你早日康复。
2018-11-06你的情况考虑是弱精症的症状，与精子活力以及质量都有关
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾药物
以上是对“精子质量差能否生育呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！