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谢武龙
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你好,根据提供的情况,是由于吃的东西过于杂乱导致了消化不良引起的腹痛和腹泻。
平常注意清淡饮食,不要吃过于油腻和生冷以及辛辣刺激性食物,多吃富含果胶和纤维素的水果和蔬菜,例如苹果,小白菜、青菜等,不要饮酒,饮食规律,上述情况就会逐渐好转的。
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高福玲
已帮助网友:4161
你好,饮食不当是会引起急性肠胃炎的,可以多喝些温开水。平时一点要注意饮食卫生。
建议多喝些温开水,注意饮食清淡,可以多喝一些粥。平时不要吃过酸过凉的以及油腻的食物。按时作息,祝您健康。