您好，根据您的描述，主要是颈椎颈部肌肉发生痉挛引起的疼痛，而长期低头，保持同一个姿势，受风受寒，或者之前颈椎就有慢性劳损的情况有关。
建议可以到医院拍个片子，检查一下颈椎的情况，并且可以挂针灸推拿科，坚持一段时间的针灸，推拿，热敷，拔罐等理疗，疏通经络，缓解肌肉痉挛，如果您的情况只是受风受寒，或者是姿势不对造成的，一般治疗一到两次就有比较好的效果了，平时不要经常低头，多运动，注意防寒保暖就好了。
问题描述： 脖子左侧一按就痛,就像筋痛一样,前两个月不怎么,现在有点痛,一压就很痛
你好，，你但自己的脖子情况，很是困扰的。
脖子的左侧一案就疼痛的话，考虑是否有甲状腺肿大的问题，以及是否有淋巴结的情况，淋巴结在身体疲劳的时候就会出现的。希望你幸福。
以上是对“脖子左侧一按就痛，就像筋痛一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：通过你叙述的症状，一是考虑淋巴结炎，二是与甲状腺疾病有关。
建议：你到医院的普外科检查一下，如果有必要做个甲状腺彩超检查排除一下甲状腺的问题，查到病因后进行治疗。
您好，根据您的描述，主要是颈椎颈部肌肉发生痉挛引起的疼痛，而长期低头，保持同一个姿势，受风受寒，或者之前颈椎就有慢性劳损的情况有关。
建议可以到医院拍个片子，检查一下颈椎的情况，并且可以挂针灸推拿科，坚持一段时间的针灸，推拿，热敷，拔罐等理疗，疏通经络，缓解肌肉痉挛，如果您的情况只是受风受寒，或者是姿势不对造成的，一般治疗一到两次就有比较好的效果了，平时不要经常低头，多运动，注意防寒保暖就好了。