你好，这种情况目前加强营养，做个检查确诊
建议最好做个微量元素的检查确诊即可，有其他问题及时咨询
以上是对“十九岁女生掉发严重头发稀疏寻求治疗办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发应该和气血虚，睡眠不好有关系，应注意合理的养气血，积极锻炼身体，饮食的均衡性
可以用黑芝麻糊，黑豆浆黑米粥等，也可以用中药的方法首乌丸，首乌生发丸等，应注意合理的睡眠
你这样的情况当然一定是有点气血不足的原因的呢，
你可以坚持服用一些时间的当归养血膏，再坚持喝高钙的牛奶就更好了的
问题描述： 刚大一,女生,小时候发量就不多,最近掉的特别厉害,有什么缓解办法
你好！根据你描述的情况看，应该加强营养，增加机体抵抗力，多吃有营养的食物，比如纯奶，瘦肉，水果等等。
建议！平时要注意休息，劳逸结合，避免劳累过度，禁食辛辣食物。
你好！考虑是缺锌会引起掉头发的
建议最好适当的补锌治疗，多吃有营养的食物，必要时及时就诊
你好，这种情况目前加强营养，做个检查确诊
建议最好做个微量元素的检查确诊即可，有其他问题及时咨询
以上是对“十九岁女生掉发严重头发稀疏寻求治疗办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发应该和气血虚，睡眠不好有关系，应注意合理的养气血，积极锻炼身体，饮食的均衡性
可以用黑芝麻糊，黑豆浆黑米粥等，也可以用中药的方法首乌丸，首乌生发丸等，应注意合理的睡眠
你这样的情况当然一定是有点气血不足的原因的呢，
你可以坚持服用一些时间的当归养血膏，再坚持喝高钙的牛奶就更好了的