您好，这种情况一般都是皮肤比较油腻，清洁不好容易引起毛囊炎。
做好面部清洁，不能使用太油的化妆品，清淡饮食，避免辛辣刺激饮食。
你好，你的这种情况应该是皮肤油脂分泌旺盛引起的，
建议你应该尽量的不要吃辛辣刺激性食物，每天用食用盐洗脸能够有效地控制油脂分泌。
问题描述： 脸上感觉是毛孔粗大,可以挤出白白的很小的透明色颗粒,脸一直红红的,鼻头厉害,
你好，白白的很小的透明色颗粒可能是脂肪粒，最好别挤压，容易导致毛孔变大。
最好先对皮肤进行补水，如果脂肪粒时间较长你可以用暗疮针挑，但一定注意卫生才行。
你好，根据您现在的情况可外搽孚琪乳膏，不要吃辛辣的食物，连韭菜大蒜之类的也最好别吃。
还有海鲜是最忌讳的，另外要多注意休息，睡眠要好，保持心情适中，不能太兴奋也不要太烦躁，不要有太大的压力。
以上是对“脸上毛孔粗大有白色透明颗粒，鼻头厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！