颈肩综合症可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。
平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述： 我,女性,60岁,半月前自感肩和左胳膊酸痛难忍,不能提拿东西,夜更难受影响睡眠,胳膊不知放哪,现更加重,手指发麻曾按摩和热敷理疗效果不明显,原患颈椎病,可能是过力受凉引起颈肩综合症,
你好，这样的情况一定要自己去医院，或者电话给医院挂号室咨询。
这样的病症治疗不是很难，并且医院挂号也很简单，只要提前去，都可以。
以上是对“肩和左胳膊酸疼，经疹是颈肩综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多考虑是颈椎病引起的，伴有头晕、颈肩部酸困、疼痛等症状。
建议您通过颈椎CT等检查，查明原因，如是颈椎病，建议针灸，或是微创治疗，希望对您有帮助。
颈肩综合症可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。
平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。