问题描述： 昨天和女友发生关系,感觉射精快,后难以勃起,就算勃起后硬度也不足,直到第二天早上又可以正常,但是有同样症状,我和女友有5个月没有发生了,以前没有这样的症状,就算有时候紧张,很快就可以重新勃起,时间也很长,心里有点担心是否肾虚了,（因长期有手淫习惯）
长期手淫会引起性器官发育不良肾功能提前衰退还会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄的治疗首先就是要戒掉手淫然后是要注意调整饮食及生活习惯平时要积极参加体育锻炼以提高身心素质增强意念控制能力多食一些具有补肾固精作用的食物如栗子甲鱼鸽蛋猪腰等
2018-11-06射精之后一般几个小时之内是不能勃起的，很正常，您可能是很久没有同房导致射精快
建议您不要很担心，您先休息好，休息好之后可以再次的同房，可以先锻炼
