这叫假宫缩，不过要勤做产前检查，羊水这几天变化最快。
平时注意卫生，多吃水果蔬菜，若3-5分钟宫缩一次，每次持续30秒以上要去医院啦
你好，很高兴为你解答，根据你的情况，可能是假宫缩
孕足月，如有见红，破水，规律腹痛，应立即住院待产
以上是对“孕九个月频繁宫缩，紧缩感觉有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！孕晚期会出现有不规则的腹痛或腰疼，但持续的时间短、疼痛频率也不规则、每天大概在3-5次间，这种情况称为晚孕‘假宫缩’。如果出现规律的宫缩那么则表示临产的可能。
临近预产期后阴道分泌物增多，但如果出现有阴道见红或者大量的流水则需要及时到医院进行待产。
出现假宫缩，胎儿下降感和见红称为先兆临产。假宫缩的特点有宫缩持续时间短小于30秒，且不恒定，间隙时间长且不规律，宫缩强度不增加。
临产开始的标志为规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30念或30秒以上，间歇5～6分钟，并伴随进行性宫颈管消失，宫口扩张和胎先露部下降。如果七至八分钟痛一次，就需要去医院检查一下了。